Zdrowie i Gotowanie

Cała prawda o antybiotykach

Bez wątpienia ratują życie milionom ludzi. Nie są jednak tak bezpieczne, jak dawniej sądzono. Prócz niezaprzeczalnych zalet mają też wady. Dlatego zanim zażyjesz antybiotyk, upewnij się, że to naprawdę konieczne.

Są sytuacje, gdy kilka maleńkich tabletek jest wprost na wagę złota. Antybiotyk potrafi uratować życie, gdy układ odpornościowy człowieka nie radzi sobie z atakiem bakterii. Wynalezienie penicyliny w 1938 r. było istną rewolucją w medycynie – schorzenia, na które masowo umierali ludzie (np. zapalenie płuc, gruźlica, czerwonka, kiła), stały się wyleczalne, a Alexander Fleming z dwoma kolegami zostali za swoje odkrycie w 1945 r. uhonorowani Nagrodą Nobla. Ciekawostką jest to, że już przed wiekami znachorzy odkryli niezwykłe właściwości penicyliny. Na zakażone rany nakładano papkę sporządzoną z pleśni i pajęczyn. Jak okazało się kilkaset lat później, w skład obrzydliwej mikstury wchodziła właśnie… penicylina.

Na bakterie – tak, na wirusy – nie
Wiele osób wierzy, że antybiotyk to remedium na wszystkie schorzenia. Tak jednak nie jest. Leki te niszczą większość bakterii chorobotwórczych, natomiast nie potrafią zwalczyć wirusów. Dlatego zażywanie ich podczas grypy, zapalenia gardła czy ucha nie ma sensu (choroby te mają tło wirusowe). Które schorzenia wymagają zatem podania antybiotyku? Wszelkie bakteryjne zakażenia, z których najpopularniejsza jest chyba angina.

Bierzesz na katar? Robisz błąd!
Niektórzy lekarze zapisują antybiotyk na wszelki wypadek, nawet gdy dopadła nas tylko niegroźna infekcja przeziębieniowa. Podobnie jest z dziećmi (ze statystyk wynika, że najczęściej leczone antybiotykami są właśnie maluchy). Zbyt częste zażywanie silnych leków przeciwbakteryjnych nie jest bezpieczne. Prowadzi do rozleniwienia układu immunologicznego, a wówczas każda nowa infekcja może okazać się groźna. Istnieje jeszcze inna przyczyna, dla której warto dobrze przemyśleć, czy terapia antybiotykiem jest rzeczywiście konieczna. Nadmiar tych leków może zwiększać podatność na astmę i inne rodzaje alergii.

Dobierz właściwy preparat
Farmakolodzy odkrywają wciąż nowe, niekorzystne działania tych leków – najczęściej dochodzi do zaburzeń w układzie pokarmowym. U osób wrażliwych antybiotyk może np. uszkodzić kosmki jelitowe, co powoduje trudne do wyleczenia biegunki. Niszczy pożyteczne drobnoustroje, torując drogę grzybom i drożdżakom, wywołującym bóle brzucha, nudności i wzdęcia.
Po kuracji antybiotykowej łatwo dochodzi do grzybicy pochwy (lek niszczy bakterie kwasu mlekowego bytujące w organizmie zdrowej kobiety). U wielu osób pojawiają się plamy, obrzęki twarzy lub rąk. Jeśli zażywasz antybiotyk i masz jakiekolwiek nietypowe objawy, zgłoś je lekarzowi. Być może trzeba będzie zmienić preparat na inny. Gama dostępnych specyfików jest duża.

JAK ZAŻYWAĆ ANTYBIOTYKI?

PYTANIE 1. Na czczo czy po posiłku?
Rada lekarza: 2 godz. po jedzeniu. Jeszcze niedawno lekarze zalecali zażywanie antybiotyków podczas posiłku, by chronić błonę śluzową żołądka przed drażniącym działaniem leku. Badania przeprowadzone przez farmakologów udowodniły, że antybiotyk działa najskuteczniej, jeśli zażywamy go między posiłkami. Lek nie wchodzi wówczas w reakcje z pokarmem i szybciej się wchłania.

PYTANIE 2. Czym popijać?
Rada lekarza: czystą wodą lub słabą, niesłodzoną herbatą. Nie łącz antybiotyków z sokami, zwłaszcza grejpfrutowym, bo może to osłabić skuteczność leku i prowadzić do zaburzeń w pracy wątroby. Nie popijaj leku mlekiem, kefirem czy jogurtem.

Aleksandra Barcikowska
Zródło : Przyjaciółka