Mieszanki ziołowe zalecane przy kamicy nerkowej
luty 18, 2008
Ziele rdestu ptasiego - 120 gr
Jaskółcze ziele - 20 gr
Kwiat krwawnika - 20 gr
przygotowanie :
6 czubatych łyżek ziół zalej 6 szklankami ciepłej wody na noc, rano zagrzej, nie dopuszczaj do wrzenia.
Odstaw na 15 minut, odcedź. Przyjmuj łyżkami w ciągu dnia.
Przed snem należy wypić 1 szklankę odwaru “Normosanu” (Herbapol). Łyżka ziół na szklankę wody.
W razie udanej kuracji w moczu pojawią się duże ilości osadu, a po 6-8 tygodniach leczenia wychodzą kamienie.
Mieszanka zalecana przy kamicy moczanowej
Słupki kukurydzy - 30 gr
Jaskółcze ziele - 30 gr
Złota rózga - 30 gr
Nasiona ostropestu plamistego - 20 gr
Kora berberysu - 20 gr
przygotowanie :
Odwar z 1 łyżki ziół na szklankę wody. Pić 3 x dziennie.
Przed snem należy wypić 1 szklankę odwaru “Normosanu” (Herbapol). Łyżka ziół na szklankę wody.Mieszanka zalecana przy kamicy fosforanowej i węglanowej
Ziele bratka polnego - 30 gr
Ziele skrzypu polnego - 30 gr
Ziele dziurawca - 25 gr
Korzeń mniszka lekarskiego - 25 gr
Korzeń żywokostu - 25 gr
przygotowanie :
odwar z łyżki ziół na szklankę wody(gotuj ok. 10-15 minut, potem odstaw na ok. 1/2 godziny), pij ciepły odwar 3-4 x dziennie.
Przed snem należy wypić 1 szklankę odwaru “Normosanu” (Herbapol). Łyżka ziół na szklankę wody.Masz kamienie w nerkach - czy wiesz co Ci grozi?
Mieszanki ziołowe na uspokojenie i bezsenność
luty 18, 2008
korzeń waleriany - 30 gr
ziele mięty pieprzowej - 10 gr
ziele melisy - 20 gr
kwiat lawendy - 10 gr
kwiat kuklika pospolitego 10 gr
ziele pierwiosnka - 10 gr
ziele dziurawca - 10 gr
przygotowanie :
3 łyżki ziół zalej 1/2 l gorącej wody, odstaw na 4 godziny, połowę odlej do innego naczynia, resztę zagotuj, zlej razem, pij ciepłe 2-3 x dziennie po 1 szklance. Rano i przed snem
Inna mieszanka uspokajająca, która tez ma działanie tonizujące układ trawienny i moczowy oraz reguluje układ krążenia (wysokie ciśnienie)
korzeń waleriany - 20 gr
ziele melisy - 20 gr
szyszki chmielu - 10 gr
kwiat wrzosu - 10 gr
jemioła - 10 gr
korzeń arcydzięgla - 20 gr
kwiat rumianku - 10 gr
przygotowanie:
3 łyżki ziół zalej 1/2 l gorącej wody, odstaw na 4 godziny, połowę odlej do innego naczynia, resztę zagotuj, zlej razem, pij ciepłe 2-3 x dziennie po 1 szklance. Rano i przed snem Jak zyskać zdrowy sen i zwalczyć stres raz na zawsze..Sposób na bezsenność
Zioła stosowane w chorobach wątroby i dróg żółciowych
luty 18, 2008
Wątroba jest największym gruczołem organizmu, który spełnia równocześnie funkcje magazynu dla materiału pokarmowego ustroju (glikogen), jest także chemiczną fabryką ustroju, włączoną między dwa układy - trawienia i krążenia.
Jeżeli zaburzony jest sposób działania tego skomplikowanego mechanizmu, następują wtedy liczne schorzenia, Do najbardziej niebezpiecznych zalicza się :
choroby układu krążenia i serca
a to dlatego, że czynność wątroby ma duży wpływ na sprawność układu trawienno-krążeniowy.
Jeżeli człowiek długo jest niedożywiony, odżywia sie niewłaściwie, jednostronnie, spożywa posiłki zbyt bogate w tłuszcze, białka, nadużywa alkoholu, używek, ostrych przypraw, zbyt dużo soli , je zbyt szybko i niedokładnie przeżuwa pokarm - pośrednio wpływa na zaburzenia czynności wątroby i pęcherzyka żółciowego. Powoduje to zmniejszenie produkcji żółci, zaburzony jest jej spływ, nieprawidłowe zagęszczenie i w rezultacie tworzą się kamienie, gdyż żółć sie krystalizuje.
Wątroba jest filtrem dla krwi, ponieważ pobiera ona z krwi i przerabia chemiczne składniki pokarmowe z jelit. następuje wtedy neutralizowanie trucizn, które znajdują się w ustroju. Zostają one później wydalone w postaci związków nieszkodliwych wraz z moczem. Komórki wątroby odpowiedzialne są za produkcje żółci, która ścieka do pęcherzyka żółciowego, gdzie zostaje zagęszczona. W trakcie trawienia pokarmów , żółć wypływa i w dwunastnicy bierze udział w emulgowaniu tłuszczów pokarmowych .
Bardzo ważne jest wczesne rozpoznanie i leczenie zaburzeń czynnościowych wątroby i dróg żółciowych. Będzie wtedy można uniknąć wtórnych komplikacji ze strony układu pokarmowego.
Dużą rolę odgrywają w tym środki roślinne i prawidłowa dieta.
Napar zalecany przy zaburzeniach czynnościowych wątroby i dróg żółciowych :
liść bobrka trójlistnego - 25 gr
kora kruszyny - 100 gr
owoc jałowca - 50 gr
ziele krwawnika - 50 gr
ziele rdestu ptasiego - 50 gr
liść pokrzywy - 50 gr
ziele tysiącznika - 25 gr
ziele skrzypu - 50 gr
korzeń mniszka lekarskiego - 50 gr
przygotowanie :
4 łyżki ziół , zlej 3 szklankami wrzątku, pozostaw przez noc pod przykryciem. Rano zagrzej, trzymaj na malutkim ogniu i nie dopuść do wrzenia ok. 10-15 minut. Pij 3 x dziennie 1/2 godziny przed posiłkami. Mieszanka ta ma nadzwyczajne skutki działania.
Kilka sposobów na noc bez chrapania
luty 18, 2008
Chrapanie spowodowane jest tym, że podczas snu rozluźniają się mięśnie podniebienia miękkiego, a gdy ciało ułożone jest na plecach język cofa się, otwierają sie usta i zwęża się kanał gardła.
Zmniejsza się także liczba wdechów, powodując zaburzenia oddechowe. Powietrze trudniej przeciska się do płuc z powodu zwężenia kanału gardła, wchodzi w wibracje i wywołuje charakterystyczny efekt chrapania.
U niektórych osób chrapanie spowodowane jest defektami anatomicznymi :
przerośnięciem języczka podniebienia
Kilka sposobów na chrapanie
Nie pij alkoholu przed snem
osoba chrapiąca nie powinna brać leków na sen i leków uspokajających . Mają one działanie rozluźniające na tkanki miękkie głowy i szyi, co sprzyja chrapaniu
Wylecz dobrze katar, przeziębienie, zapalenie zatok, gdyż nie wyleczone do końca mogą spowodować zatkanie kanału nosowego
Żuj często gumę, ponieważ wzmacnia to wszystkie mięśnie jamy ustnej i gardła, szczególnie mięśnie dźwigaczy podniebienia.
