Zioła wspomagające prace wątroby

luty 20, 2008



A oto zioła, które złagodzą ból i pomogą w pracy wątrobie .

Mięta

Mięta ma działanie żółciopędne, przeciwzapalne oraz usprawnia trawienie.

Napar z mięty na dolegliwości wątrobowe

Łyżeczkę ziół zalej 150 ml wrzącej wody, po 15 przecedź. Pij napar przed jedzeniem.

Dziurawiec

Dziurawiec ma działanie rozkurczowe na mięśnie gładkie przewodu pokarmowego i dróg żółciowych i ułatwia przepływ żółci.

Napar z dziurawca, który pomoże na uczucie pełności

Łyżeczkę suszu dziurawca zalej szklanką wrzącej wody. Odstaw na 15 minut pod przykryciem, następnie przecedź. Pij dwa razy dziennie podczas posiłków.

Kminek

Kminek ma działanie wiatropędne i rozkurczowe. napar z kminku pomaga na wzdęcia.

Napar z kminku

Łyżeczkę mielonego kminku zalej szklanką wrzącej wody. Odstaw na 15 minut pod przykryciem. Pij filiżankę naparu trzy razy dziennie.  Możesz też zjeść łyżeczkę zmielonego kminku i popić wodą.

Koper włoski

Koper włoski działa rozkurczowo i wiatropędnie.

Napar z kopru włoskiego

Łyżeczkę nasion kopru włoskiego zalej 150 ml wrzącej wody i po 10-15 minutach przecedź.
Pij napar trzy razy dziennie.

Borówka

Odwar z borówek dobrze robi na dolegliwości wątrobowe oraz pomaga przy biegunce

Odwar z borówek

Łyżkę suszonych liści lub owoców borówki zalej szklanką wrzącej wody, gotuj 5 minut, a następnie przecedź i ostudź .  Pij odwar kilka razy dziennie.

Rumianek

Rumianek ma działanie przeczyszczające, przeciwzapalne, uspakajające i żółciopędne.

Napar z rumianku

2 łyżki kwiatów rumianku zalej 2 szklankami wrzącej wody i pozostaw pod przykryciem na 10 minut. Przecedź . Pij po 1/2 szklanki 3-4 razy dziennie. Napar ten pomoże także na mdłości i zahamuje odruch wymiotny

Ostropest - skuteczny jak przeszczep wątroby

Posted by Arkadiusz Filed in Zdrowie
No Comments »

Mieszanki ziołowe na choroby serca i układu krążenia

luty 20, 2008



Mieszanka pomocna przy nerwicowym zaburzeniu układu krążenia

Składniki :

liście melisy - 20 gr
liście rozmarynu - 20 gr
korzeń waleriany - 30 gr
ziele dziurawca - 30 gr

Przygotowanie :

Łyżkę stołową ziół zalej 1/4 l wody i pozostaw przez noc. Rano zagrzej. Pij małymi łykami w ciągu dnia.

Mieszanka obniżająca ciśnienie krwi i pomocna na ogólny stan nerwowy

Składniki:

korzeń waleriany - 20 gr
kwiaty i owoce głogu - 20 gr
ziele krwawnika - 30 gr
korzeń tataraku - 10 gr
korzeń rauwolfia lub barwinek - 20 gr

Przygotowanie :

Łyżkę ziół zalej 2 szklankami wrzątku. Pozostaw przez noc pod przykryciem, rano zagrzej i pij 2 x dziennie po szklance.

Przepis na wino sercowe

Składniki:

10 łodyg zielonej pietruszki wraz z liśćmi
1 l wina gronowego
2 łyżki octu winnego
300 gr miodu pszczelego

Przygotowanie :

Łodygi pietruszki wraz z liśćmi dodaj do wina gronowego, dodaj ocet winny i gotuj 10 minut. Następnie dodaj miód i gotuj  4  minuty. Zaraz odcedź  do czystych butelek i zakorkuj.

Spożywaj 2-3 łyżki dziennie przy dolegliwościach sercowych i zdenerwowaniach.

Pomoc dla twojego serca

Posted by Arkadiusz Filed in Zdrowie
No Comments »